Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Taça de smoothie de ananás com mirtilos

Taça de smoothie de ananás com mirtilos
4.8 30 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • ananás cortado em pedaços, previamente congelado
    250 g
  • banana cortada em pedaços
    1
  • laranja cortada em pedaços
    1
  • leite de amêndoa
    150 g
  • farelo de aveia
    2 c. sopa de
    2 c. sopa de farelo de trigo
  • sementes de linhaça
    1 c. sopa de
  • sementes de abóbora
    1 c. sopa de
  • mirtilos
    50 g
  • ananás cortado em cubos (2 cm)
    50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 6 g
Calo 1158 kJ / 276 kcal
Chất béo 5 g
Chất xơ 8.2 g
Carbohydrate 43 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Em forma com a Bimby® 36 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Overnight oats de morango

4.5(72)

8h

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

4.6(7)

5 phút

Porridge

4.3(48)

15 phút

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Không có đánh giá

Granola de cacau e sementes

Không có đánh giá

Overnight oats de cheesecake de morango

Không có đánh giá

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

5.0(1)

1h 30 phút

Doce de pêssego

5.0(3)

1h 5 phút

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0(6)

12h

Waffles com molho de morango

3.9(7)

40 phút

Bowl de abacate e kiwi

3.4(5)

10 phút

Arepas com ovo e tomate

3.7(10)

30 phút

 Hiển thị tất cả