Himbeer-Mango-Chia-Pudding

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

4.3 302 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 6h 10 phút

2 Portionen

Nguyên liệu

Himbeeren frisch oder TK, aufgetaut
100 g
Erythrit nach Geschmack
10 - 15 g
Mandeldrink
150 g
Chiasamen
40 g
Mango, reif in Stücken
300 g
Banane sehr reif, in Stücken (siehe Tipp)
120 g
Wasser nach Geschmack
20 - 30 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 7 g

Calo 1215 kJ / 290 kcal

Chất béo 7 g

Chất xơ 12.9 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 35 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Die Thermomix® Diät 41 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ananas-Pfirsich-Bowl

10 phút

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

30 phút

Veganes Rührei

30 phút

Sandwich-Toast

27h

Vital-Müsli

1h 15 phút

Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)

3h

Frühstücksbrei

10 phút

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8h

Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)

24h

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40 phút

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

10 phút

Couscous-Frühstück

25 phút

Hiển thị tất cả