Thiết bị & Phụ kiện
Merluzzo alla pizzaiola
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
4 cuori di merluzzo (150 g l'uno)
-
1 spicchio di aglio
-
1 peperoncino secco
-
4 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
-
50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
450 g di polpa di pomodoro
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di zucchero (không bắt buộc)
-
1 cucchiaino di origano secco
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
1686.5 mg
Chất đạm
31.6 g
Calo
1974 kJ /
471.8 kcal
Chất béo
29.7 g
Chất xơ
1.4 g
Chất béo bão hòa
5.3 g
Carbohydrate
18 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2020
30 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFiletti di orata con crema di peperoni
1h 40 phút
Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)
1h 10 phút
Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini
1h
Seppioline ai cavoletti di Bruxelles
1h 5 phút
Salmone al curry con verdure invernali
35 phút
Frittatine di mare
35 phút
Polpetti all'inferno
40 phút
Salmone miele e yogurt greco
40 phút
Alici marinate all'arancia e limone con peperoni
1h 45 phút
Involtini di pesce spatola con crema di pomodorini e menta
1h
Crocchette di sgombro e patate
1h 15 phút
Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo
20 phút