Thiết bị & Phụ kiện
Sepia a la mallorquina (Baleares)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
1500 g de sepia limpia cortada en dados
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
230 g de brandy
-
350 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
200 g de tomate triturado en conserva
-
½ guindilla seca (không bắt buộc)
-
1 pastilla de caldo de pescado
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
45.1 g
Calo
1447 kJ /
346 kcal
Chất béo
15.8 g
Chất xơ
1.4 g
Carbohydrate
5.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVieiras "Rias baixas"
1 godz. 10 min
Curry de pescado y langostinos
25 min
Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor
30 min
Bacalao a baja temperatura con patatas rotas al vacío
1 godz. 50 min
Tataki de atún
30 min
Ceviche
30 min
Taco Sushi
1 godz.
Txangurro
1 godz. 10 min
Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi
48 godz.
Corvina a la roteña
45 min
Bacalao a la veneciana con polenta
45 min
Dorada con mango en vinagreta
25 min