Thiết bị & Phụ kiện
Salade de betterave, vinaigrette aux échalotes et persil
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
600 g de betteraves crues coupées en gros morceaux
-
500 g d'eau
-
150 g de lentilles blondes
-
5 brins de persil frais, équeutés
-
30 g d'échalotes
-
30 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
711.5 mg
Chất đạm
8.2 g
Calo
1102 kJ /
263.3 kcal
Chất béo
15.5 g
Chất xơ
6.9 g
Chất béo bão hòa
2.2 g
Carbohydrate
19.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Faciles ou créatives
60 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCassolette de saint-jacques et crevettes
40 Min
Pâté végétal aux lentilles et noix
35 Min
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 Min
Focaccia aux abricots
4 Std.
Baos au poulet et curry
4 Std. 40 Min
Salade de magret de canard, vinaigrette balsamique aux myrtilles
1 Std. 35 Min
Fèves fraîches à la catalane
3 Std.
Salade de quinoa et poulet
55 Min
Crevettes sautées à l’ail et persil – mousseline de topinambours au miel
40 Min
Gougères
40 Min
Coquille Saint-Jacques gratinée
45 Min
Rillettes de lapin
12 Std.