Thiết bị & Phụ kiện
Roladki z ogórka
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 30 phút
20 porcji
Nguyên liệu
-
3 - 4 ogórki gruntowe
-
sól ilość do oprószenia ogórków
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
180 - 200 g makreli, wędzonej, bez skóry i ości, podzielonej na kawałki180 - 200 g filetów z makreli, w oleju odsączonych, bez skóry, podzielonych na kawałki
-
50 g śmietany, 12% tłuszczu
-
½ - 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
-
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
138.3 mg
Chất đạm
2.2 g
Calo
112 kJ /
26.8 kcal
Chất béo
1.9 g
Chất xơ
0.1 g
Chất béo bão hòa
0.6 g
Carbohydrate
0.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
PRZEKĄSKI I WYPIEKI
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảModro kapusta
45 min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 min
Surówka brokułowa całoroczna
10 min
Surówka z marchewki i pora
15 min
Surówka z kiszonych ogórków
15 min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 godz.
Surówka z surowego buraka
10 min
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 min
Surówka z selera na słodko
15 min
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1 godz. 55 min
Szybka surówka warzywna z bazylią
10 min