Thiết bị & Phụ kiện
Gratin de courgette à la provençale
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
La chapelure aux herbes
-
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
-
15 g de pain rassis
Le gratin
-
1000 g de courgettes
-
2 gousses d'ail
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
10 g d'huile d'olive
-
1 c. à café rase de gros sel
-
1 c. à café rase de thym frais
-
1 tomate coupée en rondelles
-
4 olives noires
-
2 filets d'anchois à l'huile
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
7 g
Calo
556 kJ /
134 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
6 g
Carbohydrate
14 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSablés au parmesan
1h
Salade de thon, haricots et avocat
20 phút
Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches
1h
Puddings au cœur parmesan-tomate
50 phút
Rigatoni et pesto de mâche
20 phút
Pommes de terre et sauce au yaourt
40 phút
Curry de légumes façon wok
1h
Riz aux petits légumes
40 phút
Blinis pomme de terre
45 phút
Purée de pois mange-tout
35 phút
Salade asiatique au concombre et chou-rave
25 phút
Brocoli et carottes sautés
15 phút