Thiết bị & Phụ kiện
Seppioline al vino bianco
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
½ spicchio di aglio
-
1 peperoncino rosso piccante (không bắt buộc)
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
30 g olio extravergine di oliva
-
50 g di vino bianco
-
800 g di seppioline fresche, pulite
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
28.1 g
Calo
891 kJ /
213 kcal
Chất béo
10.5 g
Chất xơ
0.1 g
Carbohydrate
1.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Detto, fatto!
20 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmone miele e yogurt greco
40 phút
Riso basmati con gamberi speziati
40 phút
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35 phút
Polenta bianca morbida con sugo alle vongole
1h 55 phút
Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)
35 phút
Filetto di orata con peperoni
25 phút
Insalata di riso calda con calamari e zucca
1h
Alici marinate all'arancia e limone con peperoni
1h 45 phút
Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo
20 phút
Crocchette di pesce
1h
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50 phút
Polpettone ricotta e tonno
45 phút