Merluzzo pere e noci

Merluzzo pere e noci

3.7 27 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

4 filetti di merluzzo (120 g cadauno)
40 g olio extravergine di oliva
4 pizzichi di pepe bianco macinato
4 pizzichi di sale
200 g di pere sbucciate e a dadini (1 cm)
8 gherigli di noci spezzettati grossolanamente
500 g di acqua

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 22 g

Calo 1113 kJ / 266 kcal

Chất béo 17.2 g

Chất xơ 2.1 g

Carbohydrate 4.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

A casa con Bimby® 7 Công thức
Ý

Detto, fatto! 20 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Filetti di orata con crema di peperoni

1 godz. 40 min

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

1 godz. 10 min

Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini

1 godz.

Seppioline ai cavoletti di Bruxelles

1 godz. 5 min

Salmone al curry con verdure invernali

35 min

Frittatine di mare

35 min

Polpetti all'inferno

40 min

Salmone miele e yogurt greco

40 min

Alici marinate all'arancia e limone con peperoni

1 godz. 45 min

Involtini di pesce spatola con crema di pomodorini e menta

1 godz.

Crocchette di sgombro e patate

1 godz. 15 min

Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo

20 min

Hiển thị tất cả