Sałatka brokułowa

4.8 3.3K đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 30 phút

6 porcji

Nguyên liệu

Sos

1 ząbek czosnku
100 - 120 g majonezu
100 g jogurtu naturalnego
sól do smaku
pieprz biały, mielony do smaku

Sałatka

500 g wody
3 jajka
450 g różyczek brokułu świeżych lub mrożonych, małych, bez grubych łodyg
100 g czerwonej papryki pokrojonej w kostkę
100 g sera feta pokrojonego w kostkę
100 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 323.7 mg

Chất đạm 8.7 g

Calo 1058.7 kJ / 253 kcal

Chất béo 20.9 g

Chất xơ 0.7 g

Chất béo bão hòa 5.7 g

Carbohydrate 9.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

KULINARNE ABC 203 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Modro kapusta

45 menit

Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem

30 menit

Surówka brokułowa całoroczna

10 menit

Surówka z marchewki i pora

15 menit

Surówka z kiszonych ogórków

15 menit

Surówka z białej i czerwonej kapusty

15 menit

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2j

Surówka z surowego buraka

10 menit

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10 menit

Surówka z selera na słodko

15 menit

Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

1j 55 menit

Szybka surówka warzywna z bazylią

10 menit

Hiển thị tất cả