Thiết bị & Phụ kiện
Arroz de marisco
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
coentros10 g
-
camarão c/ casca400 g
-
água mais q.b. p/ cozer500 g
-
bivalves c/ casca (mexilhões, amêijoas, berbigão)1000 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
tomate100 g
-
150 g pimento vermelhopimento verde150 g
-
arroz agulha300 g
-
1 ½ cubo de caldo de mariscocaldo de marisco caseiro1 ½ c. chá de
-
sal½ - 1 c. chá de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
565.3 mg
Chất đạm
29.2 g
Calo
1792.2 kJ /
428.4 kcal
Chất béo
9.9 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
53.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRisoto de abóbora, caril e camarão
1 godz. 20 min
Massa guisada com carne
45 min
Fusilli com mascarpone e nozes
30 min
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50 min
Arroz de tamboril
35 min
Massa com espargos e molho de alho aromático
Brak ocen
Mac and cheese
45 min
Penne com cogumelos e curgete
45 min
Arroz de coelho e espinafres
40 min
Massa com frango e pesto de curgete
1 godz. 10 min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 min
Salada de arroz e atum
1 godz.