Thiết bị & Phụ kiện
Sopa de grelos à portuguesa
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
10 doses
Nguyên liệu
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos200 g
-
nabo cortado em cubos200 g
-
cenoura cortada em cubos100 g
-
tomate em pedaços200 g
-
azeite30 g
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
grelos cortados em juliana300 g
-
feijão-verde cortado em juliana250 g
-
hortelã só as folhas5 pés de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
2 g
Calo
274 kJ /
66 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Janeiro 2020
22 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa de feijão-frade com nabiças
40min
Creme de marisco
50min
Creme de legumes com sementes de abóbora
40min
Creme de camarão
1u.
Sopa de brócolos e queijo
40min
Creme de batata com ovo cozido
40min
Sopa de cação
40min
Caldo-verde com couve-flor
30min
Creme de abóbora com ravioli
35min
Caldo-verde
40min
Sopa de couve-flor e alho assados
1u. 10min
Caldo-verde de feijão branco
40min