Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Soupe harira

Soupe harira
3.1 245 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g d'oignon coupé en quatre
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 400 g de tomates pelées au jus
  • 300 de viande d'agneau en morceaux
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • ½ bouquet de coriandre fraîche
  • ½ bouquet de persil frais
  • 500 g d'eau
  • 100 g de pois chiches en conserve
  • 3 c. à soupe de fécule de maïs
  • 4 c. à soupe d'eau
  • 30 g de vermicelles
  • quelques feuilles de coriandre fraîche ciselées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 18 g
Calo 1238 kJ / 296 kcal
Chất béo 14 g
Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Mon programme de la semaine - hiver 25 Công thức
Pháp
Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Velouté d'asperges et tuiles de fromage

4.3(87)

40 phút

Crème d'asperges et fromage de chèvre

4.5(49)

35 phút

Gaspacho d'avocat au citron vert

4.3(61)

15 phút

Gaspacho de melon, pancetta grillée, pignons et basilic

4.0(117)

55 phút

Soupe phô au poulet

4.4(32)

5h 10 phút

Velouté glacé de concombre au lait de coco

4.5(81)

3h 30 phút

Soupe hongroise aux champignons

4.2(114)

30 phút

Velouté de langoustines à la vanille

4.6(35)

55 phút

Soupe d'asperges et brochette de saumon

4.4(34)

35 phút

Soupe de mangue au sirop d'érable et anis vert

4.8(31)

15 phút

Soupe de poireaux, crème fraîche aux herbes et œufs de saumon

4.7(12)

35 phút

Crème de lentilles au lard

4.5(32)

3h 10 phút

 Hiển thị tất cả