Thiết bị & Phụ kiện
Galettes de boulgour au chorizo
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
-
1000 g d'eau
-
120 g de boulgour
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
120 g de fromage blanc nature
-
3 jaunes d'œufs
-
2 c. à soupe bombées de farine de blé
-
1 c. à café de piment d'Espelette
-
120 g de chorizo doux, épluché et détaillé en petits dés
-
3 c. à soupe d'huile neutre
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
604 mg
Chất đạm
10 g
Calo
1382 kJ /
331.8 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
2.5 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
19.8 g
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