Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Fonds d'artichaut aux fruits de mer

Fonds d'artichaut aux fruits de mer
3.0 2 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g d'eau
  • 100 g de vin blanc
  • 500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
  • 500 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
  • 500 g de palourdes fraîches préalablement dégorgées
  • 18 fonds d'artichaut surgelés
  • 5 brins de persil frais, équeutés
  • 5 brins de cerfeuil frais
  • 2 brins d'aneth frais
  • 40 g d'huile d'olive
  • 40 g de jus de citron fraîchement pressé (1 citron jaune env.)
  • 30 g d'échalotes
  • 100 g de lardons fumés

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 295.7 mg
Chất đạm 10.2 g
Calo 732.3 kJ / 174 kcal
Chất béo 11.3 g
Chất xơ 7.2 g
Chất béo bão hòa 2.5 g
Carbohydrate 4.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Poissons & fruits de mer 113 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic

4.1(30)

40 phút

Verrine saumon-endive

4.4(90)

10 phút

Salade de sarrasin, concombre et feta

4.6(98)

50 phút

Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron

4.1(76)

50 phút

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

4.4(50)

10 phút

Salade grecque

4.7(264)

30 phút

Salade de riz, petits pois et radis

4.2(59)

35 phút

Terrine de poisson

4.4(168)

1h

La salade de Jennifer Aniston

4.5(333)

30 phút

Pannacotta feta et coulis de poivron

4.2(46)

2h 40 phút

Taboulé de pamplemousse et crevettes

4.5(67)

55 phút

Salade de thon, haricots et avocat

4.7(66)

20 phút

 Hiển thị tất cả