Dorada al orio con calabacines rellenos de champiñones y frutos secos

Dorada al orio con calabacines rellenos de champiñones y frutos secos

4.5 36 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h

6 raciones

Nguyên liệu

50 g de frutos secos enteros variados (almendras, nueces...)
70 g de aceite de oliva
50 g de cebolla
2 - 3 calabacines
100 g de champiñones frescos
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
100 - 125 g de beicon ahumado
20 g zumo de limón
300 g de agua
3 doradas abiertas a la espalda
4 - 6 cucharadas de queso parmesano rallado
6 dientes de ajo laminados
20 g de vinagre
3 - 4 ramitas perejil fresco picado

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 759 mg

Chất đạm 36 g

Calo 1625 kJ / 388 kcal

Chất béo 25.7 g

Chất xơ 1.9 g

Chất béo bão hòa 5.6 g

Carbohydrate 3.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 134 71 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Vieiras "Rias baixas"

1h 10min

Curry de pescado y langostinos

25min

Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor

30min

Bacalao a baja temperatura con patatas rotas al vacío

1h 50min

Tataki de atún

30min

Taco Sushi

1h

Txangurro

1h 10min

Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi

48h

Corvina a la roteña

45min

Bacalao a la veneciana con polenta

45min

Dorada con mango en vinagreta

25min

Hamburguesas de atún

3h 40min

Hiển thị tất cả