Thiết bị & Phụ kiện
Sous-vide Salmon with Creamy Avocado
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
Creamy Avocado
-
avocado flesh only, peel and pit removed (see Tip)8 oz
-
salt¼ tsp
-
lime freshly squeezed (juice only)1
Salmon
-
water (enough to fully submerge bags, not to exceed max. fill line)60 oz
-
lemon juice1 oz
-
fresh salmon fillets (4 x 5 oz, 1 in. thick)20 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
extra virgin olive oil divided4 tsp
-
fresh dill plus extra to garnish4 sprigs
-
vegetable oil to sear
-
lime sliced, to garnish1
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
541.3 mg
Chất đạm
30.2 g
Calo
1808.5 kJ /
432.2 kcal
Chất béo
31.8 g
Chất xơ
4.3 g
Chất béo bão hòa
6.3 g
Carbohydrate
7.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFish Tacos
45 min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1 godz. 15 min
Seared Scallops with Carrot and Ginger Sauce
40 min
Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese
1 godz. 5 min
Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions
40 min
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 min
Shrimp & Crab Linguine
25 min
Shrimp Scampi
40 min
Tomato Basil Pasta
45 min
Smoked Salmon Lemon Pasta
35 min
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50 min
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45 min