Thiết bị & Phụ kiện
Calamari con chorizo e fagioli a Cottura Lenta
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 5h 30 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
20 g olio extravergine di oliva
-
200 g di cipolle dorate a fette
-
650 g di calamari ad anelli, congelati, precedentemente decongelati650 g di calamari freschi puliti, ad anelli (2-3 cm) e i tentacoli
-
60 - 80 g di salame chorizo a dadini (1 cm)
-
150 g di carota pelata e a dadini (1 cm)
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
350 g brodo di pesce (vedere varianti)
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
½ peperoncino piccante rosso, fresco a fettine
-
½ - 1 cucchiaino di paprica piccante o dolce, a piacere
-
1 foglia di alloro secca
-
400 g di fagioli bianchi giganti tipo corona in scatola, sgocciolati
-
foglie di coriandolo, fresche per servire
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
1104 mg
Chất đạm
44 g
Calo
1990 kJ /
475 kcal
Chất béo
21 g
Chất xơ
6.9 g
Chất béo bão hòa
5 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cottura Lenta
25 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPolpette di pesce spada alla pizzaiola
50 phút
Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle
40 phút
Sardine al cartoccio
50 phút
Triglie con marinata di capperi e olive
1h
Filetti di merluzzo al cartoccio
25 phút
Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)
35 phút
Alici ripiene al Varoma
50 phút
Alici alla Reggina
45 phút
Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo
40 phút
Branzino al cartoccio
1h 10 phút
Insalata Thai con condimento alle arachidi
30 phút
Orata al sale
40 phút