Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Verdure a Cottura Lenta con sorgo e pesto di pomodori secchi

Verdure a Cottura Lenta con sorgo e pesto di pomodori secchi
4.3 6 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 5h
6 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Pesto di pomodori secchi
  • 60 g di anacardi non salate
  • ½ spicchio di aglio
  • 150 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
  • 5 foglie di basilico fresche lavate
  • 30 g di olive taggiasche denocciolate
  • 80 g olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
Verdure
  • 250 g di polpa di zucca a tocchi (1x3x6 cm)
  • 1300 g di acqua
  • 1 pizzico di sale
  • 200 g di carote pelate e a bastoncini (1 cm)
  • 150 g di cipolle in quarti
Sorgo
  • ½ cucchiaino di sale
  • 250 g di sorgo ammollato in acqua per 2 ore e sciacquato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 656 mg
Chất đạm 10.4 g
Calo 1800.4 kJ / 430.3 kcal
Chất béo 21.3 g
Chất xơ 7.3 g
Chất béo bão hòa 3.2 g
Carbohydrate 53.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cottura Lenta 33 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pesto alla trapanese

4.7(127)

20 phút

Insalata di riso integrale, tonno e zucchine

4.1(60)

40 phút

Trofie pesto di pistacchi e arancia

4.5(84)

20 phút

Risotto con verdure e sogliola

4.3(3)

40 phút

Risotto rabarbaro, zenzero e limone

4.3(3)

35 phút

Gnocchi di semolino con ragù di verdure

4.4(36)

55 phút

Riso con pollo e verdure

4.1(135)

30 phút

Anellini alla pecorara

4.8(21)

2h

Insalata di farro vegetariana

4.8(140)

1h 30 phút

Insalata di riso selvaggio

4.4(19)

55 phút

Sorgo con mandorle e peperoni (vegan)

4.0(7)

50 phút

Misto di cereali con zucchine alla menta e tonno

4.7(17)

35 phút

 Hiển thị tất cả