Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie aux fruits rouges
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
300 g de fruits rouges, variés, surgelés
-
1 orange (env. 200 g) pelée et coupée en deux
-
1 banane (env. 100 g) pelée et coupée en quatre
-
100 g de carottes coupées en morceaux (2 cm)
-
300 g de lait d'amande
-
100 g d'eau
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
2.3 g
Calo
435.7 kJ /
103.8 kcal
Chất béo
1.1 g
Carbohydrate
16.1 g