Verdure printanière

Verdure printanière

4.5 2 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

4 verres

Nguyên liệu

20 g de chou frisé
100 g de pousse d'épinards frais
200 g de concombre en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert pelé, sans peau blanche ni pépins
5 - 10 g de gingembre frais selon votre goût, pelé, en petits morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon votre goût

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 verre

Chất đạm 1 g

Calo 409 kJ / 98 kcal

Chất béo 0 g

Chất xơ 1.9 g

Carbohydrate 20 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Jus et smoothies 10 Công thức
Thụy Sĩ

Jus et smoothies 10 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Margarita

10 min

Virgin mojito aux fruits rouges

5 min

Citronnade

5 min

Citronnade

5 min

Mojito aux baies sans alcool

10 min

Chocolat chaud sans lactose

15 min

Gin fizz à la rhubarbe et au gingembre

Brak ocen

Smoothie vert

10 min

Lassi à la mangue

5 min

Frappé fraise-chocolat

10 min

Sirop de thé froid

25 min

Sangria

10 min

Hiển thị tất cả