Pesce persico ai carciofi

Pesce persico ai carciofi

3.2 10 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

350 g di carciofi puliti, a fettine sottili
4 filetti di pesce persico oceanico (100-120 g ciascuno)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
30 g olio extravergine di oliva
60 g di vino bianco
500 g di acqua
succo di limone q.b.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 119.8 mg

Chất đạm 14.5 g

Calo 730 kJ / 174.5 kcal

Chất béo 8.2 g

Chất xơ 4.7 g

Chất béo bão hòa 1.2 g

Carbohydrate 9.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2020 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Filetti di orata con crema di peperoni

1 h 40 min

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

1 h 10 min

Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini

1 h

Seppioline ai cavoletti di Bruxelles

1 h 5 min

Salmone al curry con verdure invernali

35 min

Frittatine di mare

35 min

Polpetti all'inferno

40 min

Salmone miele e yogurt greco

40 min

Alici marinate all'arancia e limone con peperoni

1 h 45 min

Involtini di pesce spatola con crema di pomodorini e menta

1 h

Crocchette di sgombro e patate

1 h 15 min

Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo

20 min

Hiển thị tất cả