Thiết bị & Phụ kiện
Wraps poulet Tandoori
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
500 g d'eau
-
500 g d'émincés de poulet
-
1 - 2 pincées de sel selon vos goûts
-
1 - 2 pincées de poivre noir moulu selon vos goûts
-
4 brins de menthe fraîche les feuilles uniquement
-
120 g de yaourt nature
-
3 brins de coriandre fraîche les feuilles uniquement
-
20 g de pâte tandoori
-
4 tortillas
-
100 g de feuilles d'épinards frais
-
1 concombre (env.100 g), en ltranches
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
32.5 g
Calo
1084 kJ /
258 kcal
Chất béo
6.7 g
Chất xơ
2.2 g
Carbohydrate
15.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Back to school
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBurgers de Porc avec Sauce au Gorgonzola et Poires au Marsala
2h 30 phút
Purée de Chou Frisé avec Saucisse fumée et Moutarde
30 phút
Chicons au jambon, gratinés au comté
13h
Blancs de poulet à la pizzaiola
55 phút
Tom Kha Gai
Không có đánh giá
Cacciatore de poulet tout-en-un
2h 45 phút
Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes
50 phút
Risotto espagnol
40 phút
Tajine d'agneau aux prunes et aux abricots
1h 50 phút
Boulettes de viande aux légumes
20 phút
Steak grillé avec sauce aux poivrons rouges
25 phút
Porc au caramel
45 phút