Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Houmous de betterave

Houmous de betterave
4.4 60 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 13h 35 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

La veille
  • 1000 g d'eau froide
  • 100 g de pois chiches blancs secs
Le jour même
  • 750 g d'eau
  • 250 g betterave crue coupée en dés de 2 cm de côté
  • 1 c. à soupe d'huile de sésame
    1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 gousse d'ail pelée et dégermée
  • 1 de citron jaune non traité zeste coupé en morceaux et jus
  • 80 g de purée de sésame (tahini)
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1 c. à café d'aneth frais ciselé
  • 1 c. à café de menthe fraîche ciselée

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 7 g
Calo 789 kJ / 189 kcal
Chất béo 10 g
Carbohydrate 15 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Octobre rose 18 Công thức
Pháp
Saveurs Thermomix n°9 66 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tahin

4.4(17)

15 phút

Ketchup maison

4.4(22)

1h 10 phút

Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)

4.7(22)

12h 20 phút

Sauce ail-ciboulette

4.4(8)

5 phút

Brocamole : guacamole au brocoli

5.0(2)

10 phút

Beurre bordelais

4.8(14)

30 phút

Tapenade olives noires et pruneaux

4.5(73)

10 phút

Sauce hollandaise

4.2(335)

25 phút

Chutney mangue-raisin

4.4(9)

35 phút

Sauce au fromage

4.5(37)

20 phút

Sauce Alfredo au poulet pour les pâtes

4.2(80)

20 phút

Sauce au tahin

4.3(10)

5 phút

 Hiển thị tất cả