Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Frischkorn-Müsli

Frischkorn-Müsli
4.3 238 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 6h 20 phút
2 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Dinkelkörner (siehe Tipp)
    70 g
  • Wasser
    60 g
  • Apfel klein (ca. 120 g), in Stücken
    1
  • Zitronensaft
    1 - 2 Spritzer
  • Möhre (ca. 60 g), in Stücken
    1
  • Mandeln
    10 g
  • Joghurt, 1,5% Fett (siehe Tipp)
    80 g
  • Zimt (không bắt buộc)
    1 Prise
  • Agavendicksaft
    10 g
  • Banane in dünnen Scheiben
    80 g
    80 g Mango, in kleinen Stücken
  • Leinsamen
    5 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 10 g
Calo 1272 kJ / 304 kcal
Chất béo 5 g
Chất xơ 8.7 g
Carbohydrate 48 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fit mit Intervallfasten 40 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Leichtes Müsli à la Steffi

4.2(236)

8h 10min

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

4.6(94)

1h

Pochierte Eier

4.3(137)

15min

Veganes Rührei

4.4(152)

30min

Overnight Müsli

4.4(1.2K)

8h

Himbeer-Kokos-Oats

4.3(793)

8h

Mango-Lassi Overnight Oats

4.5(1.1K)

8h

Pumpkin-Spice Porridge

4.0(104)

15min

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

4.5(256)

8h

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

4.6(142)

30min

Kräuter-Pancakes

4.5(222)

15min

Mexikanische Eier

4.1(18)

30min

 Hiển thị tất cả