Thiết bị & Phụ kiện
Papillote de raie aux olives, tomates et câpres
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
160 g d'olives vertes dénoyautées
-
100 g d'oignons nouveaux
-
2 c. à soupe de câpres au vinaigre
-
6 pétale de tomate confite
-
2 c. à soupe de zeste de citron non traité, râpé
-
3 ailes de raie nettoyées et parées
-
sel
-
poivre moulu
-
6 c. à soupe d'huile d'olive
-
600 g d'eau
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1293.3 mg
Chất đạm
34.7 g
Calo
1644.2 kJ /
393.3 kcal
Chất béo
24.5 g
Chất xơ
3.7 g
Chất béo bão hòa
3.3 g
Carbohydrate
7.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Au fil des mois - juillet
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGratin de pâtes au poisson et poireaux
1h 10 phút
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
1h
Boulettes de poisson sauce menthe-coco
40 phút
Cabillaud aux patates douces et à l'orange
35 phút
Quiche au saumon et au brocoli
1h 40 phút
Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron
1h
Églefin, beurre nantais et petits légumes
1h
Feuilleté de poisson aux vapeurs d'agrumes
1h
Choucroute de la mer au beurre blanc
55 phút
Papillotes de maquereau à la moutarde
25 phút
Bar cuit au four à l'italienne avec trempette aux poivrons grillés et salade de fenouil
40 phút
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35 phút