Thiết bị & Phụ kiện
Bacalao espiritual
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
8 raciones
Nguyên liệu
-
50 g de pan blanco
-
50 g de leche
-
200 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
200 g de zanahoria en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
500 g de bacalao en salazón remojado y desalado (sin piel y sin espinas)
Bechamel
-
300 g de leche
-
200 g de nata
-
60 g de harina de trigo
-
60 g de mantequilla (y un poco más para gratinar)
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
2 - 3 cucharadas de pan rallado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
16.9 g
Calo
1608 kJ /
385 kcal
Chất béo
24.15 g
Chất xơ
2.3 g
Carbohydrate
24.95 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Entonces Ahora Siempre
50 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Saborea la Pascua
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVieiras "Rias baixas"
1hod. 10min.
Curry de pescado y langostinos
25min.
Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor
30min.
Bacalao a baja temperatura con patatas rotas al vacío
1hod. 50min.
Tataki de atún
30min.
Taco Sushi
1hod.
Txangurro
1hod. 10min.
Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi
48hod.
Corvina a la roteña
45min.
Bacalao a la veneciana con polenta
45min.
Dorada con mango en vinagreta
25min.
Hamburguesas de atún
3hod. 40min.