Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Panqueca de arroz no forno com morangos

Panqueca de arroz no forno com morangos
3.4 8 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
2 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • bebida de amêndoa não adoçada
    230 g
  • sumo de limão
    1 c. sopa de
  • ovos
    3
  • farinha de quinoa
    35 g
  • farinha de arroz
    50 g
  • essência de baunilha
    ½ c. chá de
  • sal
    1 pitada de
  • morangos
    10
  • framboesas
    10
  • sementes de chia
    2 c. sopa de
  • Raspas de coco desidratado q.b. p/ servir
  • Azeite q.b. p/ pincelar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Chất đạm 5 g
Calo 594 kJ / 142 kcal
Chất béo 8.6 g
Chất xơ 3.6 g
Carbohydrate 11 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Equilíbrio 12 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Panquecas integrais com requeijão

4.1(35)

30 phút

Granola de frutos secos e sementes

4.9(17)

25 phút

Ovos no forno com legumes espiralizados

4.3(25)

1h

Papas de aveia de chocolate e pera

4.5(8)

8h

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

4.4(16)

1h 10 phút

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

4.8(34)

15 phút

Café de saco

4.5(2)

5 phút

Pão de banana e alfarroba

4.3(25)

1h 45 phút

Waffles alternativos com molho de caramelo vegan

4.4(10)

50 phút

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

4.8(48)

10 phút

Mochaccino sem lactose

4.6(32)

15 phút

Pão alentejano

4.7(62)

3h 20 phút

 Hiển thị tất cả