Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron
4.5 20 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 gousses d'ail
  • 5 brins de coriandre fraîche équeutés
  • 5 brins de persil frais équeutés
  • 50 g d'huile d'olive
  • 50 g de jus de citron
  • 2 pincées de sel et 5 g, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1200 g d'eau
  • 20 g de vinaigre d'alcool
  • 2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 branche de thym frais
  • 1 feuille de laurier
  • 500 g de seiche coupée en fines lamelles

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 892.8 mg
Chất đạm 32.8 g
Calo 1122.8 kJ / 268.3 kcal
Chất béo 14 g
Chất xơ 0.3 g
Chất béo bão hòa 0.3 g
Carbohydrate 2.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°20 41 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Amandes grillées au miel et à la cannelle

4.8(95)

20 phút

Longuets aux olives, chorizo et emmental

4.8(27)

2h 45 phút

Baos au poulet et curry

4.6(90)

4h 40 phút

Biscuits au comté

4.0(78)

1h

Boureks à la pomme de terre et viande hachée

4.2(231)

1h 30 phút

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

4.5(40)

25 phút

Crackers au fromage

4.5(101)

1h

Madeleine fourrée roquefort-lardons

4.8(70)

55 phút

Miniburgers aux steaks épicés

4.6(203)

3h 45 phút

Crackers aux crevettes

4.4(5)

30 phút

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

4.7(72)

20 phút

Bouchées au chèvre et chorizo

4.6(211)

30 phút

 Hiển thị tất cả