Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
4.2 39 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
5 porsiyon
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • su (1 ölçü kabı)
    100 g
  • ince bulgur
    75 g
  • maydanoz yaprağı, taze
    20 g
  • diş sarımsak
    2 - 3
  • soğan ikiye bölünmüş
    120 g
  • zeytinyağı
    70 g
  • tuz
    2 tk
  • toz karabiber
    ¾ - 1 tk
  • toz kimyon
    1 ½ tk
  • yenibahar
    ¼ tk
  • orta yağlı dana kıyma dörde bölünmüş
    750 g
  • su
    200 g
  • domates ikiye bölünmüş
    300 g
  • tereyağı
    15 g
  • domates salçası
    35 g
  • biber salçası
    25 g
  • şeker
    ¾ tk
  • kuru kekik (không bắt buộc)
    ¾ tk
  • kabak dilimlenmiş (1,5 cm)
    500 g
  • bezelye, taze ya da dondurulmuş
    80 g
  • biber dilimlenmiş (1 cm)
    100 - 150 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porsiyon

Chất đạm 36.3 g
Calo 2461 kJ / 588 kcal
Chất béo 38 g
Chất xơ 5.5 g
Carbohydrate 25 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı

4.5(104)

1 Std. 25 Min

Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)

4.1(15)

1 Std. 10 Min

Hawaii Burger

3.9(13)

50 Min

Kremalı Mantarlı Et

4.2(52)

1 Std. 10 Min

Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı

4.5(4)

9 Std. 15 Min

Çin Usulü Dana Eti

4.5(24)

1 Std. 20 Min

Bolonez Soslu Kabak Zoodle

4.0(9)

40 Min

Sucuklu Kuru Fasulye

1.3(6)

10 Std.

Kıymalı Ispanak

4.4(17)

1 Std. 5 Min

Katıklı Kabak Dolması

4.5(39)

1 Std. 10 Min

Analı Kızlı

4.8(29)

1 Std. 10 Min

Anne Köftesi

4.5(278)

1 Std. 10 Min

 Hiển thị tất cả