Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
4.6 104 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
6 porsiyon
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    150 g
  • kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
    150 g
  • alabaş parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    100 g
  • kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)
    1 adet
  • yeşil elma çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
    1 adet
  • kereviz (không bắt buộc) parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    2 - 3 sap
  • karışık taze ot sadece yaprakları (örn. dereotu, maydanoz vs.)
    8 - 10 dal
  • kabak çekirdeği içi
    30 g
    ay çekirdeği içi
  • zeytinyağı
    25 g
  • limon suyu
    1 ½ - 2 yk
  • bal
    1 tk
  • hardal
    1 ½ - 2 tk
  • tuz
    ½ - ¾ tk

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porsiyon

Chất đạm 2.7 g
Calo 489 kJ / 107 kcal
Chất béo 6.8 g
Chất xơ 3.6 g
Carbohydrate 11.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Pratik Lezzetler 21 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ
Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Çiğ Köfte (3 porsiyon)

4.5(30)

1h 45min

Pesto Soslu Makarna Salatası

4.4(5)

35min

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

4.7(6)

50min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

4.6(42)

30min

Sütlü Sotelenmiş Biberler

4.6(32)

25min

Cevizli Köfte

3.8(40)

2h 35min

Asya Salata

3.5(2)

35min

Jambonlu Patates Salatası

5.0(2)

35min

Sicilya Usulü Arançini

3.0(4)

3h 50min

Avusturya Usulü Patates Salatası

2.0(3)

1h 30min

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

4.4(18)

1h

Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası

Nenhuma avaliação

 Hiển thị tất cả