Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Avocado Tuna Boats

Avocado Tuna Boats
4.6 32 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
8 pieces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Pepper Jack cheese cubed
    2 oz
  • red onions cut into pieces
    2 oz
  • jalapeño pepper stem and seeds removed
    1
  • avocados divided
    5
  • mayonnaise
    2 oz
  • lemon juice
    ½ oz
  • green onions thinly sliced
    2
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • tuna, packed in water drained (5 oz cans)
    2 cans
  • extra virgin olive oil to brush or spray

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 334 mg
Chất đạm 12 g
Calo 1318 kJ / 315 kcal
Chất béo 27 g
Chất xơ 9 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

BBQ Time Savers 11 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fish Tacos

4.4(147)

45 phút

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

4.3(28)

1h 15 phút

Seared Scallops with Carrot and Ginger Sauce

4.7(23)

40 phút

Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese

4.6(44)

1h 5 phút

Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions

4.7(3)

40 phút

Salmon with Grapefruit Quinoa

3.5(4)

50 phút

Shrimp & Crab Linguine

3.0(2)

25 phút

Shrimp Scampi

4.4(25)

40 phút

Tomato Basil Pasta

3.7(7)

45 phút

Smoked Salmon Lemon Pasta

3.7(6)

35 phút

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

4.7(14)

50 phút

Mussels in Spicy Tomato Sauce

4.9(27)

45 phút

 Hiển thị tất cả