Thiết bị & Phụ kiện
Papillotes de cabillaud en feuille de chou
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet d'huile d'olive
-
1 chou vert
-
500 g d'eau
-
2 c. à soupe de moutarde
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 pavés de cabillaud, sans peau (500 g env.)
-
sel
-
poivre moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
30 g
Calo
923 kJ /
219 kcal
Chất béo
8 g
Carbohydrate
3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Saveurs Thermomix n°8
69 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGratin de pâtes au poisson et poireaux
1sa 10 dk
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
1sa
Boulettes de poisson sauce menthe-coco
40 dk
Cabillaud aux patates douces et à l'orange
35 dk
Quiche au saumon et au brocoli
1sa 40 dk
Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron
1sa
Églefin, beurre nantais et petits légumes
1sa
Feuilleté de poisson aux vapeurs d'agrumes
1sa
Choucroute de la mer au beurre blanc
55 dk
Papillotes de maquereau à la moutarde
25 dk
Bar cuit au four à l'italienne avec trempette aux poivrons grillés et salade de fenouil
40 dk
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35 dk