Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Blumenkohl-Bohnen-Salat

Blumenkohl-Bohnen-Salat
4.2 35 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Kräutermischung, frisch Blättchen abgezupft
    6 EL
  • Kräutersalz nach Geschmack
    2 - 3 TL
  • rote Peperoni in Stücken (ca. 100 g)
    1
  • Blumenkohl in Stücken
    400 g
  • Olivenöl, nativ
    30 g
  • Apfelessig
    30 g
  • Kapern, eingelegt nach Geschmack
    2 - 3 TL
  • Honig
    1 TL
  • Kidneybohnen (Abtropfgewicht ca. 280 g), abgetropft
    1 Dose
  • Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack
    1 - 2 Prise

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 20 g
Calo 1545 kJ / 369 kcal
Chất béo 167 g
Chất xơ 23 g
Carbohydrate 33 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Natürlich schnell DE 44 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Erbsli Kartoffelstock

4.4(45)

50 phút

Dhal

4.4(109)

40 phút

Gemüsesuppe mit Bulgur

4.4(65)

45 phút

Spargeln und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise

4.7(239)

50 phút

Gefüllte Peperoni mit Linsenbolognese

4.1(10)

1h 15 phút

Blumenkohlsalat mit Nüssen und Süsskartoffeln

4.2(24)

40 phút

Kimchi Tofu Suppe

5.0(9)

50 phút

Bao Buns mit Gemüsefüllung

4.4(124)

2h

Spaghetti Haselnuss-Bolognese

4.2(97)

30 phút

Käsesalat mit Gurke und Tomaten

4.7(75)

20 phút

Veganer Bohnenburger

4.3(98)

1h 20 phút

Vegane Bolognese

4.5(86)

50 phút

 Hiển thị tất cả