Thiết bị & Phụ kiện
Onigiris végétariens
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 2h
4 portions
Nguyên liệu
-
330 g de riz à sushi
-
50 g de blanc de poireau coupé en tronçons
-
115 g de carotte coupée en morceaux
-
115 g de rutabaga coupé en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
20 g gingembres frais
-
10 g de beurre
-
410 g d'eau
-
50 g de graines de sésame blanc
-
4 feuilles de nori
-
4 - 5 pincées de sel
Porridge de riz aux petits légumes, façon asiatique (3 petits pots 6-12 mois)
-
400 g d'eau
-
5 brins de ciboulette fraîche ciselés
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
578.5 mg
Chất đạm
20 g
Calo
3628.5 kJ /
869 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
6.5 g
Chất béo bão hòa
2.8 g
Carbohydrate
169.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTortellini à la ricotta et aux épinards
9h
Salade grecque
30 phút
Ravioles sauce au foie gras
40 phút
Pesto rosso
15 phút
Spaghetti frais aux fruits de mer
1h 35 phút
Soupe phô au poulet
5h 10 phút
Riz méditerranéen aux moules et au chorizo
1h 5 phút
Arancini mozza, riz et petits pois
1h 40 phút
Salade de riz noir, fraise et feta
1h
Salade de pâtes aux asperges
50 phút
Risotto au potimarron et aux saint-jacques
1h 30 phút
Arancini aux girolles et Mont-d'Or
1h