Smoothie

5.0 30 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

4 verres

Nguyên liệu

350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux si nécessaire
200 - 300 g de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)

200 - 300 g d'eau, (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
50 g de glaçons
20 - 30 g de jus de citron (không bắt buộc)
1 c. à soupe de sucre en poudre (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 verre

Chất đạm 1 g

Calo 344 kJ / 82 kcal

Chất béo 0 g

Chất xơ 1.9 g

Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Ma cuisine au quotidien 133 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Margarita

10 phút

Virgin mojito aux fruits rouges

5 phút

Citronnade

5 phút

Chocolat chaud sans lactose

15 phút

Gin fizz à la rhubarbe et au gingembre

Không có đánh giá

Smoothie vert

10 phút

Citron frappé au champagne

10 phút

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10 phút

Mojito à la grenade

10 phút

Sangria

10 phút

Cocktail Bellini

5 phút

Betterave sucrée

10 phút

Hiển thị tất cả