Smoothie

5.0 36 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

4 verres

Nguyên liệu

350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux si nécessaire
200 - 300 g de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)

200 - 300 g d'eau, (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
50 g de glaçons
20 - 30 g de jus de citron (không bắt buộc)
1 c. à soupe de sucre en poudre (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 verre

Chất đạm 1 g

Calo 344 kJ / 82 kcal

Chất béo 0 g

Chất xơ 1.9 g

Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ma cuisine au quotidien 133 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Booster d'immunité

5min

Chocolat chaud

10min

Margarita

10min

Smoothie énergétique

10min

Citron frappé au champagne

10min

Virgin Cosmopolitan

45min

Virgin Caipirinha

15min

Virgin Sunrise Margarita

Nessuna valutazione

Virgin San Francisco

5min

Virgin Pornstar Martini

5min

Mocktail au thé bleu et fruit de la passion

40min

Smoothie Vert à la Noix de Coco et au Chai

Nessuna valutazione

Hiển thị tất cả