Thiết bị & Phụ kiện
Menú: Sopa de verduras con pasta. Paleta de cerdo rellena y verduras. Pudins y muffins
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
4 raciones
Nguyên liệu
Muffins de frutos rojos y pudins al vapor con frambuesa
-
4 cucharaditas de mermelada de frambuesas (40 g)
-
2 huevos
-
200 g de azúcar
-
60 g de mantequilla en trozos
-
200 g de leche
-
1 cucharadita de azúcar de vainilla casero½ cucharadita de vainilla líquida
-
200 g de harina
-
2 cucharaditas de levadura nutricional
-
200 g de frambuesas congeladas200 g de frambuesas frescas
-
150 g de arándanos congelados150 g de arándanos frescos
Paleta de cerdo rellena
-
500 - 600 g de paleta de cerdo fresca deshuesada en una pieza formando un filete grande de aprox. 1.5 cm de grosor
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
4 - 5 lonchas de beicon
-
20 g de tomates secos
-
30 g de queso parmesano
-
5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
1 huevo
Verduras de acompañamiento y sopa de verduras con pasta
-
1 diente de ajo
-
130 g de zanahorias peladas y en rodajas (5 mm)
-
70 - 80 g de verduras variadas (por ej. pimiento rojo o verde, apio) en trozos
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de vino blanco (không bắt buộc)
-
1 ½ cucharadita de sal
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)1 cucharadita colmada concentrado de caldo de verduras casero
-
1000 g de agua
-
250 g de patatas en rodajas (5 mm)
-
100 g de cebolla en rodajas
-
160 g de calabacines en rodajas (1 cm)
-
150 g de tomate maduro en rodajas (1 cm)
-
½ cucharadita de orégano seco
-
60 g de pasta corta seca para sopa (por ej. conchas o tiburones)
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
49 g
Calo
5439 kJ /
1299 kcal
Chất béo
59 g
Chất xơ
11.6 g
Carbohydrate
133 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cocina fácil y saludable
151 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGoulash colombiano
1h 45 phút
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1h
Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo
40 phút
Hamburguesa trufada
40 phút
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1h 15 phút
Nuggets de pollo
1h 10 phút
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45 phút
Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa
1h 10 phút
Cuscus argelino (Madfoun)
Không có đánh giá
Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata
1h 30 phút
Lomo de ciervo con compota de arándanos, calabaza a la miel y salsa de champiñones
Không có đánh giá
Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo
Không có đánh giá