Thiết bị & Phụ kiện
Esparguete à portuguesa
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
esparguete350 g
-
azeite mais 1 fio p/ envolver35 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
folha de louro1
-
tomate em pedaços350 g
-
vinho branco50 g
-
farinha20 g
-
pimenta1 pitada de
-
tomate maduro cortado em cubos pequenos150 g
-
chouriço cortado em rodelas200 g
-
azeitonas pretas s/ caroço150 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1388 mg
Chất đạm
17.3 g
Calo
2067.9 kJ /
494.2 kcal
Chất béo
22.3 g
Chất xơ
4.2 g
Chất béo bão hòa
6.1 g
Carbohydrate
54.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Maio 2019
26 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz de pato com cogumelos e bacon
1h 30 phút
Risoto de curgete e camarão
35 phút
Arroz de cabidela
1h 10 phút
Arroz de peru com legumes
1h 30 phút
Risoto cremoso de cogumelos e camarão
1h
Canelones com carne picada e molho de vegetais
1h
Risoto de laranja com pato
35 phút
Risoto de camarão e leite de coco
30 phút
Lasanha de lentilhas vegan
2h 20 phút
Risoto de cogumelos com presunto
1h
Arroz de marisco
1h 25 phút
Risoto de espinafres e fiambre
35 phút