Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
10 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
200 g de lechuga iceberg en trozos regulares (del tamaño de un huevo)
-
700 g de agua
-
200 g de pimientos verdes en trozos
-
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
-
4 huevos duros
-
600 g de tomates maduros pelados y en cuartos
-
200 g de palitos de surimi
-
200 g de atún en aceite escurrido y desmenuzado
-
2 - 3 dientes de ajo
-
80 g de aceite de oliva
-
20 g de miga de pan blanco
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
833.8 mg
Chất đạm
25.1 g
Calo
1572 kJ /
376 kcal
Chất béo
21.9 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
3.8 g
Carbohydrate
19.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
40 años
100 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Revista Thermomix nº 139
36 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDip cremoso de langostinos
10 phút
Asadillo de judías verdes
40 phút
Revolconas con pulpo
45 phút
Bao buns de secreto ibérico
2h 30 phút
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1h 40 phút
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20 phút
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 phút
Pakora de berenjena con salsa de yogur
1h
Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada
30 phút
Tartaletas de chipirones con mozzarella
1h 10 phút
Empanadas argentinas de cebolla y queso
2h
Chorizos a la sidra
35 phút