Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Filetes de trucha en papillote

Filetes de trucha en papillote
4.0 38 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g de zanahoria en juliana
  • 70 g de tallos de apio en rodajas
  • 4 filetes de trucha con piel salpimentados
  • 1 cucharadita de albahaca seca
  • 60 g de cebolleta (corte el tallo verde en aros)
  • 80 g de vino blanco
  • 20 g zumo de limón
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 40 g de zanahoria cortadas en juliana
  • 50 g de tallos de apio cortados en rodajas
  • 20 g de mantequilla
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
  • 250 g de agua

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 23.3 g
Calo 1130 kJ / 270 kcal
Chất béo 17.6 g
Chất xơ 2.4 g
Carbohydrate 4.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Menos de 400 kcal 99 Công thức
Tây Ban Nha
Proteína al día 30 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Vieiras "Rias baixas"

4.6(107)

1 Std. 10 Min

Curry de pescado y langostinos

4.4(93)

25 Min

Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor

4.7(18)

30 Min

Bacalao a baja temperatura con patatas rotas al vacío

4.0(8)

1 Std. 50 Min

Tataki de atún

4.6(83)

30 Min

Taco Sushi

5.0(6)

1 Std.

Txangurro

4.4(43)

1 Std. 10 Min

Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi

4.4(57)

48 Std.

Corvina a la roteña

4.4(52)

45 Min

Bacalao a la veneciana con polenta

4.3(33)

45 Min

Dorada con mango en vinagreta

4.7(99)

25 Min

Hamburguesas de atún

4.7(48)

3 Std. 40 Min

 Hiển thị tất cả