Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
4.5 203 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Kokosflocken
    70 g
  • Wasser
    600 g
  • Haferflocken
    70 g
  • Kokosblütenzucker
    20 g
  • Salz
    1 Prise
  • Ananas, frisch oder aus der Dose, in Stücken
    4 Scheiben
  • Banane in Scheiben
    1
  • Cashewkerne, geröstet, ungesalzen grob gehackt
    50 g
  • Himbeeren
    125 g
  • Ahornsirup
    2 TL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 56 mg
Chất đạm 8 g
Calo 1694 kJ / 405 kcal
Chất béo 19 g
Chất xơ 10 g
Chất béo bão hòa 11 g
Carbohydrate 59 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Best of 2019 24 Công thức
Áo
Campus-Küche 13 Công thức
Áo
Frühstücksfan 10 Công thức
Áo
Satt & Zufrieden 14 Công thức
Áo
Warmes Frühstück 10 Công thức
Áo
Warm-up 10 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.5(50)

8h 10 phút

Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise

4.3(38)

55 phút

Frühstücksbrei

4.4(109)

10 phút

Couscous-Frühstück auf Vorrat

4.3(15)

10 phút

Caprese-Baguette

4.5(130)

14h

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.4(209)

25 phút

Apfel-Zimt-Wraps

4.3(397)

35 phút

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

4.9(235)

35 phút

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

4.4(18)

10 phút

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

3.8(11)

55 phút

Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

4.6(16)

5 phút

Hafer-Nuss-Creme

3.5(26)

25 phút

 Hiển thị tất cả