Thiết bị & Phụ kiện
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 4h 10 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Erdbeeren, frisch200 g
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)40 g
-
Magerquark200 g
-
Joghurt, 0,1% Fett200 g
-
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional), siehe Tipp30 g
-
Zitronensaft1 - 2 TL
-
Haferflocken30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
314 mg
Chất đạm
32 g
Calo
1059 kJ /
253 kcal
Chất béo
1 g
Chất xơ
3.1 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
24 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Die Thermomix® Diät
41 Công thức
Đức
Đức
Frühstück ist fertig!
23 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLeichtes Müsli à la Steffi
8h 10 phút
Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)
1h
Pochierte Eier
15 phút
Veganes Rührei
30 phút
Overnight Müsli
8h
Himbeer-Kokos-Oats
8h
Mango-Lassi Overnight Oats
8h
Pumpkin-Spice Porridge
15 phút
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8h
French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott
30 phút
Kräuter-Pancakes
15 phút
Mexikanische Eier
30 phút