Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pan integral

Pan integral
4.1 144 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 3h
20 rebanadas
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 520 g de agua
  • 1 cda de azúcar
  • 15 g de levadura seca instantánea
  • 750 g de harina de trigo integral
  • 1 cdita de sal fina
  • 65 g de semillas de girasol
  • 1 huevo batido, para barnizar
  • 1 cda de hojuelas de avena
  • 1 cda de linaza
  • 1 cda de semillas de ajonjolí, blancas

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 rebanada

Chất đạm 7 g
Calo 680.8 kJ / 162.1 kcal
Chất béo 3.1 g
Chất xơ 4.6 g
Carbohydrate 33.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Công thức
Mexico
Panadero Estrella 10 Công thức
Mexico
Thermomix® Sensor 43 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Jalá

4.6(83)

2h

Pan naan con hummus

5.0(8)

1h 40 phút

Pan para hamburguesa

4.8(78)

3h 20 phút

Panqué cubierto con chocolate TM6

4.2(73)

1h

Regañás con ajonjolí

4.8(61)

45 phút

Colines integrales con sésamo

4.7(65)

2h

Barras de cerveza

3.5(4)

30 phút

Barritas de semillas de girasol

5.0(1)

1h 15 phút

Panecillos integrales

4.3(3)

3h 40 phút

Bagels

3.2(10)

2h

Pan de naranja cristalizada

3.6(7)

4h

Pan multicereales

5.0(3)

24h

 Hiển thị tất cả