Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre
4.6 18 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • gengibre
    5 g
  • tâmaras s/ caroço
    15 g
  • cenoura cortada em pedaços
    100 g
  • laranja (s/ casca, s/ pele branca e s/ caroços)
    200 g
  • tangerina (s/ casca, s/ pele branca e s/ caroços)
    200 g
  • sementes de chia
    20 g
  • canela em pó
    1 c. chá de
  • iogurte natural
    240 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 11 g
Calo 1743 kJ / 417 kcal
Chất béo 6 g
Chất xơ 15 g
Carbohydrate 83 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Janeiro 2019 30 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bebida de arroz com aroma de coco

4.7(9)

8h 30 phút

Golden milk "revolution"

4.8(16)

20 phút

Cocktail de cerveja e morango

4.4(8)

5 phút

Bebida de amêndoa "zero waste"

4.8(29)

8h 40 phút

Granizado de kiwi, banana e uva

4.7(3)

5 phút

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

4.4(11)

2h 15 phút

Iogurte líquido de pina colada

4.8(26)

8h

Sumo Detox - Jantar

3.1(7)

5 phút

Bebida quente de gemas e especiarias

Không có đánh giá

Vinho quente de romã, canela e clementina

5.0(2)

35 phút

Gelados de gin e pepino

5.0(1)

24h 15 phút

Bebida gasosa de pepino e gengibre

2.7(3)

5 phút

 Hiển thị tất cả