Brochetas de bonito con salsa de ñora

Brochetas de bonito con salsa de ñora

4.6 39 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h

6 raciones

Nguyên liệu

Brochetas

3 melocotones en almíbar (en mitades) en trozos de 2 cm
600 g de bonito fresco en dados de 2 cm
2 - 3 pellizcos de sal

Salsa

6 ñoras sin pedúnculo ni semillas
500 g de agua
250 g de cebolla roja en trozos de 3 cm
250 g de cebolla en trozos de 3 cm
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
100 g de tomate triturado en conserva
1 melocotón pelado y en trozos
1 pellizco de sal

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 26.4 g

Calo 1208 kJ / 289 kcal

Chất béo 12.3 g

Chất xơ 3 g

Carbohydrate 18.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Invierno - Recetas de temporada 12 Công thức
Tây Ban Nha

Revista Thermomix nº 153 35 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1 Std. 25 Min

Salmón con salsa de jengibre, broccolini y anacardos especiados

30 Min

Arroz negro con gambones y sepia

45 Min

Frixuelos rellenos de merluza y gambas

2 Std.

Albóndigas de bonito

45 Min

Rollo de bonito

1 Std. 10 Min

Ceviche de dorada a los cítricos

1 Std. 10 Min

Risotto de mariscos (sin lácteos)

35 Min

Bacalao al estilo de Braga

30 Min

Bacalao con langostinos

1 Std.

Rape con espárragos a la marinera

30 Min

Langostinos salteados al oporto

25 Min

Hiển thị tất cả