Thiết bị & Phụ kiện
Sauce raïta aux fruits
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
250 g de concombre coupé en tronçons
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de ciboules coupées en morceaux
-
5 brins de menthe fraîche
-
5 brins de coriandre fraîche
-
300 g de yaourt à la grecque
-
150 g de pomme granny-smith coupée en dés (1 cm)
-
200 g d'ananas frais coupé en dés (1 cm)
-
le jus d'un citron jaune
-
1 grenade égrainée
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
1 g
Calo
213.8 kJ /
49.8 kcal
Chất béo
0.3 g
Chất xơ
2.3 g
Carbohydrate
11.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Evasions gourmandes
65 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTartinade d'artichaut à la tomate
2h 15 phút
Salmorejo (crème espagnole à la tomate)
10 phút
Tartinade de chorizo
5 phút
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2h 15 phút
Tartinade de radis noir
5 phút
Rillettes de thon aux câpres
15 phút
Tartinade pimentée de haricots rouges
10 phút
Mayonnaise aux herbes
15 phút
Tartinade crémeuse à la feta
5 phút
Beurre bordelais
30 phút
Tapenade
10 phút
Pesto à l'ail des ours
10 phút