Granola de abóbora

Granola de abóbora

4.8 17 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 5 phút

750 g

Nguyên liệu

flocos de aveia finos
280 g
flocos de aveia grossos
100 g
sementes de linhaça
50 g
abóbora-manteiga
130 g
vagem de baunilha só as sementes
1
sal
½ c. chá de
água
20 g
açúcar mascavado claro
50 g
mel
50 g
óleo de canola
50 g
50 g óleo
canela em pó
1 c. chá de
gengibre em pó
½ c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
cravinho em pó
1 pitada de
noz cortada grosseiramente
100 g
sementes de abóbora
60 g
arandos secos (cranberries)
60 g
60 g passas de uva

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Chất đạm 13 g

Calo 2019 kJ / 483 kcal

Chất béo 25 g

Chất xơ 7 g

Carbohydrate 52 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

A Bimby® faz para a despensa 29 Công thức
Bồ Đào Nha

Revista Outubro 2018 30 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Panquecas de banana

15min

Creme de speculoos

15min

Café de saco

5min

Molho holandês de pimento vermelho e paprika

15min

Café com leite de amêndoa

Pas d’évaluation

Tártaro quente de cogumelos

35min

Creme inglês

15min

Doce de abóbora e maçã

45min

Tagine de legumes com ras el hanout

40min

Essência de baunilha

168h

Panquecas em frasco

20min

Desidratar e reativar massa-mãe

Pas d’évaluation

Hiển thị tất cả