Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tonno allo zenzero e melagrana

Tonno allo zenzero e melagrana
4.3 31 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g di radice fresca di zenzero + q.b.
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 2 fette di tonno fresco (1000 g peso netto), 2-3 cm di spessore
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 500 di acqua
  • 350 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
  • 1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
  • 1 melagrana i chicchi sgranati

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 56.1 g
Calo 2540 kJ / 607 kcal
Chất béo 31 g
Chất xơ 2.7 g
Carbohydrate 25.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Il carrello di dicembre 20 Công thức
Ý
Il meglio del mese dicembre 12 Công thức
Ý
La frutta è servita 5 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Risotto con verdure e sogliola

4.3(3)

40 Min

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

4.1(84)

35 Min

Capesante su purea di sedano rapa con verza croccante

4.7(24)

1 Std.

Zuppa di verdure con involtini di sogliola

4.5(6)

40 Min

Seppie ripiene con pomodori secchi profumati.

3.6(11)

40 Min

Baccalà all'olio con scarola e olive

3.0(1)

1 Std. 10 Min

Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada

4.7(6)

30 Min

Polpette di tonno in salsa allo zafferano

3.9(7)

1 Std. 30 Min

Zuppa di ceci con polpo e cozze

5.0(1)

19 Std. 15 Min

Baccalà mantecato con polvere di caffè

4.0(2)

20 Min

Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

3.4(18)

35 Min

Spaghetti al tonno

4.6(31)

40 Min

 Hiển thị tất cả