Creme de curgete e caju

Creme de curgete e caju

2.7 6 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 8h 20 phút

4 doses

Nguyên liệu

caju cru s/ sal
200 g
água mais q.b. p/ demolhar
500 g
cenoura cortada em pedaços
40 g
curgete cortada em pedaços
500 g
dente de alho
½
cebolinha nova cortada em pedaços
10 g
azeite extra virgem
20 g
sal
1 - 2 c. chá de
pimenta preta mais q.b. p/ servir
1 pitada de
tomate seco, em óleo escorrido, cortado em tiras
50 g
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 15.7 g

Calo 1808 kJ / 432.5 kcal

Chất béo 36.5 g

Chất xơ 6.7 g

Carbohydrate 10.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Receitas raw 10 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Creme de camarão

1 Std.

Sopa cremosa de ervilhas

40 Min

Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados

45 Min

Sopa de peixe alentejana

40 Min

Sopa de feijão-verde

1 Std. 10 Min

Sopa de couve-flor e frango

40 Min

Sopa de tomate

45 Min

Creme de grão e couve-flor assados

35 Min

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 Min

Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

30 Min

Guisado de peixe e marisco

55 Min

Creme cor de laranja

50 Min

Hiển thị tất cả