Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Espárragos blancos frescos gratinados

Espárragos blancos frescos gratinados
4.8 97 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 8 espárragos blancos frescos
  • 1000 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 60 g de cebolleta cortada en rodajas
  • 50 g de jamón curado en dados
  • 20 g de aceite de oliva virgen extra
  • 20 g de mantequilla
  • 20 g de harina
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • 300 g de leche
  • 4 lonchas jamón cocido cortadas por la mitad
  • 2 cucharadas de queso parmesano rallado

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 14.9 g
Calo 1008 kJ / 241 kcal
Chất béo 15.6 g
Chất xơ 1 g
Carbohydrate 10.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Espárragos blancos y verdes 12 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Dip cremoso de langostinos

4.7(10)

10 phút

Asadillo de judías verdes

4.0(99)

40 phút

Revolconas con pulpo

4.6(218)

45 phút

Bao buns de secreto ibérico

4.4(390)

2h 30 phút

Empanadillas de berenjena y calabacín con queso

4.4(130)

1h 40 phút

Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza

4.6(169)

20 phút

Tortilla de calabacín y queso crema para dos

4.2(197)

20 phút

Pakora de berenjena con salsa de yogur

4.3(27)

1h

Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada

4.4(104)

30 phút

Tartaletas de chipirones con mozzarella

4.2(17)

1h 10 phút

Empanadas argentinas de cebolla y queso

4.4(7)

2h

Chorizos a la sidra

4.6(111)

35 phút

 Hiển thị tất cả